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きったんブログ

日々の気になること書いてます

荒木式高血圧改善法って?ウィキ(wiki)と2chのスレ

荒木 裕さんの
「荒木式高血圧改善法」


ランキング入りするくらい
売れているって。


誰でも簡単に始められて
調理方法も至ってシンプル。

塩分などを計ったり
面倒なことは必要なし!

お腹いっぱい食べることができて
種類によってはお酒もOK

そんな荒木式食事法で・・68男性の方の血圧が
182/109→119/81まで下げることに成功した。



って言っているよ。


気にはなるんだけど、
もう少し詳しいこと、体験談とか
調べてみた方が安心だよね。



ウィキ(wiki)と2chでは?



高血圧改善には、
減塩は効果がなく・・
薬でも高血圧を治すことができないらしいけど・・

じゃぁどうすればいのよ!って感じ


そもそも・・・
高血圧の根本的な原因になっているのは、
「糖」や「ビタミン不足」なんだってさ。

だから・・・

動脈硬化の大きな原因の糖をカット!
体が酸性になる大きな原因の糖をカット!


血管が細くなる「血管の狭窄」の大きな原因
ビタミンB12を補うこと。

根本的に高血圧を克服する
荒木式食事法を続けることで
生活習慣病を改善してくれるんだって。



口コミは悪くないみたい。
やってみようかな。